Accueil › Prestations › Batch cooking à domicile
Batch cooking à domicile
Le frigo plein pour la semaine. La tête légère.
Le plus demandé
19 h 30. Tout le monde a faim. Vous ouvrez le frigo et… tout est prêt. Pas de « qu’est-ce qu’on mange ce soir ? », pas de pizza surgelée de la honte.
En une séance chez vous, je cuisine les repas de votre semaine : des plats frais, de saison, pensés pour votre tribu. Vous récupérez du temps, de l’énergie et un peu de dignité culinaire.
Ce qui est inclus
- Un appel pour faire connaissance : vos goûts, vos allergies, vos « beurk »
- Un menu de saison personnalisé, végétal ou flexitarien
- La liste de courses envoyée à l’avance : vous faites vos courses selon vos habitudes
- La préparation chez vous, avec vos ustensiles, et les plats rangés au frigo
- Des conseils pour conserver et réchauffer (le micro-ondes n’est pas une fatalité)
- La cuisine rendue propre. Plus propre qu’avant, même. Parfois.
Les formules
20portions
La plus demandée
La séance
5 plats de 4 portions, soit 20 portions : une famille de 4 nourrie toute la semaine, ou 10 repas pour deux.
120 € TTC la séance
Reste à charge : 60 €*
avec l’avance immédiate du crédit d’impôt, soit 3 € la portion.
- Fait maison et de saison
- Environ 2 h 30 chez vous
- Sans engagement
Pour les grandes tablées
La Tribu
Plus de bouches à nourrir, plus de plats, une séance chaque semaine ou tous les quinze jours ? On construit la formule ensemble.
Sur mesure
avance immédiate également applicable
Les ingrédients restent à votre charge : vous faites vos courses où vous voulez, comme vous voulez. Pas le temps ? Sur demande, je peux m’en charger, avec un petit supplément.
C’est pour vous si…
- Vous jonglez entre boulot, enfants, sport, et le « on mange quoi ? » vous achève
- Bébé arrive bientôt (ou vient d’arriver) et dormir est devenu un concept abstrait
- Vous voulez chouchouter un parent âgé ou un proche en convalescence
- Vous rêvez de manger plus végétal sans savoir quoi faire d’un chou-rave
Un luxe, le batch cooking ? Pas vraiment.
Vos courses, vous les faites déjà. Avec moi, vous les faites une seule fois, sur une liste calibrée au gramme près pour 20 portions, dans le magasin de votre choix : Lidl ou Satoriz, avec ou sans viande. C’est vous qui décidez du budget.
Moins de gaspillage
Un foyer de 4 jette en moyenne l’équivalent d’environ 400 € de nourriture par an (ADEME). Une liste précise, c’est moins de « au cas où » qui finissent à la poubelle.
Moins de passages en magasin
Une seule liste pour la semaine, au lieu des petits passages à répétition… et des achats imprévus qui vont avec.
Moins de plan B
Quand le frigo est plein de bons plats, la pizza du mardi soir redevient une envie, plus une obligation.
Le prix du fait-maison
Cuisiner soi-même revient moins cher que le tout-prêt : la seule vraie contrainte, c’est le temps (INRAE). Le temps, c’est justement ce que je vous apporte.
Parce que dans la plupart des foyers, tout le monde travaille, et le « on mange quoi ce soir ? » à 19 h, on connaît tous.
Sources : ADEME (gaspillage alimentaire des ménages, environ 100 € par personne et par an) · INRAE (coût du fait-maison comparé aux plats industriels) · INSEE (temps consacré à la cuisine).
Et si vous l’offriez ?
Une naissance, un anniversaire, des amis au bout du rouleau ? Une séance de batch cooking, c’est le cadeau qui fait vraiment plaisir (et qui ne finit pas au fond d’un placard).
Où j’interviens
Vienne et environ 20 minutes autour : Pont-Évêque, Estrablin, Jardin, Seyssuel, Chuzelles, Serpaize, Luzinay, Septème, Saint-Sorlin-de-Vienne, Moidieu-Détourbe, Eyzin-Pinet, Reventin-Vaugris, Saint-Romain-en-Gal, Sainte-Colombe, Saint-Cyr-sur-le-Rhône… Un peu plus loin ? Écrivez-moi quand même, on trouvera peut-être un arrangement.
Tarifs et informations réglementaires
- Prestation : batch cooking à domicile, activité de services à la personne « préparation de repas à domicile, y compris le temps passé aux courses », réalisée en mode prestataire.
- Prix : 120 € TTC la séance (forfait : 5 plats de 4 portions, environ 2 h 30 sur place). TVA non applicable, article 293 B du code général des impôts.
- Frais annexes : aucun frais de dossier. Les ingrédients restent à votre charge. Déplacement inclus dans la zone d’intervention. Courses faites par mes soins, uniquement sur demande : forfait de 30 €, en plus du montant des courses (remboursé au réel, sur ticket).
- Devis : un devis personnalisé et gratuit est remis pour toute prestation ou tout ensemble de prestations dont le prix total est égal ou supérieur à 100 € TTC par mois, ainsi qu’à toute personne qui en fait la demande.
* Crédit d’impôt de 50 % des sommes versées, dans les conditions et limites prévues à l’article 199 sexdecies du code général des impôts (plafond annuel de dépenses selon votre foyer). Avec l’avance immédiate, service optionnel et gratuit mis en place par l’Urssaf et la DGFiP, il est déduit directement : vous ne réglez que votre reste à charge. Déclaration Services à la Personne n° SAP991693920. Conditions générales de vente.